Mindfulness y salud comunicativa: estrategias para la gestión de muletillas sonoras como indicadores de la mente dispersa en la comunicación interpersonal

Resumen

La presente propuesta de investigación tiene como objetivo analizar la relación entre la práctica deMindfulness y la mejora de la comunicación verbal, especialmente en la oratoria y la persuasión, centrándoseen la gestión consciente de las muletillas. Se explorará cómo la atención plena influye en identificar ycontrolar las muletillas, consideradas parte crucial de la comunicación verbal, desde una perspectiva deneurocomunicación.Este estudio examina la influencia del Mindfulness en la salud comunicativa, centrándose en la gestión demuletillas sonoras como indicadores de la mente dispersa durante la comunicación interpersonal. Desde unaperspectiva de neurocomunicación consciente, se investiga cómo la práctica de Mindfulness puede contribuira identificar y controlar estas interrupciones en el discurso, promoviendo una comunicación más efectiva ysaludable.El objetivo es contribuir al entendimiento de cómo el Mindfulness puede impactar en la comunicacióninterpersonal y la salud al abordar las muletillas sonoras como manifestaciones de una mente distraída. Serealizará una revisión crítica de la literatura existente sobre el tema, priorizando investigaciones querelacionen Mindfulness, comunicación interpersonal y salud.Se espera que los resultados destaquen la importancia de la atención plena en la identificación y gestión delas muletillas sonoras, así como su relación con la promoción de una comunicación más efectiva y una mejorsalud comunicativa. Además, se explorarán estrategias prácticas para la integración del Mindfulness en lagestión de estas interrupciones sonoras, fomentando una comunicación interpersonal más fluida yenriquecedora.