RegulACTION Worshop: valoración de la satisfacción con la experiencia vivida enun taller de regulación emocional y estilo de vida activo en mujeres

  1. Noelia Belando Pedreño 1
  1. 1 Universidad Europea de Madrid
    info

    Universidad Europea de Madrid

    Madrid, España

    ROR https://ror.org/04dp46240

Actas:
I Congreso Internacional de Mujeres en las Ciencias del Deporte

ISBN: 978-84-9133-634-1

Año de publicación: 2023

Congreso: I Congreso Internacional de Mujeres en las Ciencias del Deporte (Valencia, 26 y 27 de octubre de 2023, Universitat de València)

Tipo: Aportación congreso

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Resumen

Ante los datos acerca de salud mental que informa la OMS en 2022: una de cada cuatropersonas en el mundo sufrirá un trastorno mental a lo largo de su vida, especialmentela depresión, la ansiedad, los trastornos del estado de ánimo, los trastornos de lapersonalidad y los trastornos de la conducta. Son necesarios programas educativosociales en habilidades emocionales intrapersonal e interpersonal. Especialmente, enlas mujeres, en las que se encuentra una alta prevalencia de depresión grave, ansiedad,trastornos del comportamiento alimentario. Parece que, la salud emocional depende dela adecuación entre el uso de las estrategias específicas de regulación de lasemociones, así como de la situación personal y social de la persona (Aldao et al., 2015;Nozaki y Mikolajczak, 2020). De manera que, son necesarias acciones de intervenciónen regulación emocional como el workshop “RegulACTION”, fundamentado en lospostulados de diversas teorías que explican el comportamiento humano como la Teoríade la Autodeterminación (Deci y Ryan 1985), y el Modelo Biopsicosocial.El presente estudio tuvo como objetivo principal conocer el nivel de satisfacción, deutilidad y percepción de la experiencia de un workshop sobe regulación emocionalintrapersonal e interpersonal y estilo de vida activo, denominado “RegulACTION” enpoblación joven y adultos.

Referencias bibliográficas

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