Construyendo universidades saludablesconciencia corporal y bienestar personal

  1. Rodríguez Jiménez, Rosa Mª
  2. Velasco Quintana, Paloma J.
  3. Terrón López, María José
Revista:
Revista Iberoamericana de Educación

ISSN: 1681-5653,  1022-6508

Any de publicació: 2014

Títol de l'exemplar: Entornos escolares saludables. Prevención de riesgos psíquicos y promoción de la salud mental

Volum: 66

Número: 1

Pàgines: 207-224

Tipus: Article

DOI: 10.35362/RIE660388 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openAccés obert editor

Altres publicacions en: Revista Iberoamericana de Educación

Resum

A criação de meios educativos saudáveis implica integrar a saúde do pessoal docente e não docente, assim como a dos estudantes. O conceito de bem-estar pessoal implica aspectos tanto físicos como psicológicos e se encontra conectado com a denominada inteligência emocional. A formação do professorado deveria incorporar de um modo prático o desenvolvimento de competências emocionais junto com recursos para um maior bem-estar pessoal Isso redundaria, sem dúvida, na criação de ambientes de ensino/aprendizagem mais saudáveis e frutíferos, que ajudassem ao desenvolvimento socioemocional do alunado. Nesse trabalho apresentam-se alguns resultados de uma pesquisa realizada em um contexto universitário no qual se ministrou formação aos docentes, mediante ferramentas baseadas no trabalho corporal e na comunicação não verbal. Utilizou-se a metodologia qualitativa; a análise dos dados obtidos das reflexões, tanto individuais como grupais, permitiram estabelecer diversas unidades de significado. Os docentes expressaram a necessidade e o desejo de receber uma formação permanente que lhes permita refletir sobre seus modelos e atitudes corporais e aprender recursos para o controle do estresse, assim como para melhorar as relações interpessoais no ambiente de trabalho.

Referències bibliogràfiques

  • Ayuso Marente, J. A. (2006). «Profesión docente y estrés laboral: una aproximación a los conceptos de estrés laboral y burnout». Revista Iberoamericana de Educación, 39(3). Disponible en: www.rieoei.org/deloslectores/1341Ayuso.pdf.
  • Bat-Sheva, K. (1994). «A concept of “Body Knowledge” and an evolving model of “Movement Experience”: Implications and application for curriculum and teacher education». American Journal of Dance Therapy, pp. 21-48.
  • Body mind centerinG (2001). «The School for Body-Mind Centering. An embodied approach to movement, body and consciousness». Disponible en: www.bodymindcentering.com.
  • Bravo Sánchez, M. J. y Peiró Silla, J. M. (1999). «Factores psicosociales en la prevención de riesgos laborales: oportunidades y retos para la psicología del trabajo y de las organizaciones». Revista de psicología del trabajo y de las organizaciones, 15(2), pp. 137-146.
  • Buendía, J. (2006). «Riesgos psicosociales en la universidad. El síndrome de “burnout” y el “mobbing”». La Mutua. Revista Técnica de Salud Laboral y Prevención (9). Disponible en: www.fraternidad.com/descargas/FM-REVLM-9-2_127_Riesgos_psicosociales_ en_la_universidad_El_sindrome_de_burnout_y_el_mobbing.pdf.
  • Caldwell, K. L., emery, L., harriSon, M. y GreeSon, J. (2011). «Changes in mindfulness, well-being, and sleep quality in college students through taijiquan courses: a cohort control study». The Journal of alternative and Complementary Medicine, 17(10), pp. 931-938.
  • Caprarulo, H. (2006). El estrés, pandemia del siglo xxi. Librería Akadia Editorial.
  • Damasio, A. (2010). Self comes to mind: constructing the conscious brain. Vintage.
  • Domenech delgado, B. (1995). «Introducción al síndrome “burnout” en profesores y maestros y su abordaje terapéutico». Psicología Educativa, 1(1), pp. 63-78.
  • Dooris, M. y Doherty, S. (2009). «National research and development project on healthy universities. Final Report». Enero. University of Central Lancashire. Disponible en: www.health.heacademy.ac.uk/rp/publications/projectreports/2009mdooris.pdf.
  • ErK, S., Kiefer, M., Grothe, J., Wunderlich, A. P., Spitzer, M. y Walter, H. (2003). «Emotional context modulates subsequent memory effect». NeuroImage, 18(2), febrero, pp. 439-447.
  • Extremera, N. y Fernández-Berrocal, P. (2002). «Relation of perceived emotional intelligence and health-related quality of life of middle aged women». Psychological report, 91, pp. 47-59.
  • Fernández-Berrocal, P., Ramos, N. y Extremera, N. (2001). «Inteligencia emocional. Supresión crónica de pensamientos y ajuste psicológico». Boletín de Psicología, 70, pp. 79-95.
  • Goldman, S. L., Kraemer, D. T. y Salovey, P. (1996). «Beliefs about mood moderate the relationship of stress to illness and symptom reporting». Journal of Psychosomatic Research, 41(2), agosto, pp. 115-128.
  • Goleman, D. (1996). La inteligencia emocional. Barcelona: Kairós.
  • Hoel, H., Stale, E., Zapf, D. y Vartia, M. (2003). «Empirical findings on bullying in the workplace». En S. einarSen, H. hoel y C. cooPer, Bullying and emotional abuse in the workplace: international perspectives in research and practice. Taylor & Francis, pp. 103-126.
  • Leymann, H. (1996). «The content and development of mobbing at work». European Journal of Work and Organizational Psychology, 5(2), enero, pp. 165-184.
  • Londoño, M. C. (2008). Cómo sobrevivir al cambio: inteligencia emocional y social en la empresa. FC Editorial.
  • Marchesi Ullastres, Á. y Díaz Fouz, T. (2007). Las emociones y los valores del profesorado, vol. 5. SM.
  • Mearns, J. y Cain, J. E. (2003). «Relationships between teachers› occupational stress and their burnout and distress: roles of coping and negative mood regulation expectancies». Anxiety, Stress & Coping: An International Journal, 16(1), pp. 71-82.
  • Moriana Elvira, J. A. y Herruzo Cabrera, J. (2004). «Estrés y burnout en profesores». International Journal of Clinical and Health Psychology, 4(3), pp. 597-621.
  • Palomera, R., Fernández-Berrocal, P. y BracKett, M. A. (2008). «La inteligencia emocional como una competencia básica en la formación inicial de los docentes: algunas evidencias». Revista Electrónica de Investigación Psicoeducativa, 6(2), pp. 437-454.
  • Payne, H. (1992). Dance Movement Therapy: Theory and practice. Londres: Jessica Kingsley Publishers.
  • Piñuel, I. (2004). «Mobbing: Un nuevo reto para la conflictología». En E. vinyamata, Guerra y paz en el trabajo: conflictos y conflictología en las organizaciones. Tirant lo Blanch y Universidad de Valencia, pp. 13-30.
  • Ramachandran, V. S. (2008). Los laberintos del cerebro. Barcelona: La liebre de marzo.
  • Rizzolatti, G. y Sinigaglia, C. (2006). Las neuronas espejo. Los mecanismos de la empatía emocional. Barcelona: Paidós.
  • RodríGuez Jiménez, R. M., Caja López, M., Gracia Parra, P., Velasco Quintana, P. J. y Terrón López, M. J. (2013). «Inteligencia emocional y comunicación: la conciencia corporal como recurso». Revista de Docencia Universitaria, 11(1), pp. 213-241.
  • Romero Gil, J. D. (2001). «Clima laboral y bienestar psicológico en una empresa pública». Archivos de prevención de riesgos laborales, 4(1), pp. 17-23.
  • Salovey, P. y Mayer, J. D. (1990). «Emotional intelligence». Imagination, Cognition, and Personality (9), pp. 185-211.
  • Salovey, P. y Mayer, J. D., Goldman, S. L., Turley, C. y Palfai, T. P. (1995). «Emotional attention, clarity and repair: Exploring emotional intelligence using the Trait Meta-Mood Scale». En J. W. PenneBaKer, Emotion, disclosure, and health. Washington, D.C.: American Psychological Association, pp. 125-154.
  • Sandín Esteban, M. P. (2003). La investigación cualitativa en educación. Fundamentos y tradiciones. Madrid: McGraw Hill.
  • Sauter, S. L., Murphy, L. R., Hurrell, J. J. y Levi, L. (2001). «Factores psicosociales y de organización». En O. I. Trabajo, Enciclopedia de salud y seguridad en el trabajo, vol. 2. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.
  • Varela, F. (2002). Conocer. Barcelona: Gedisa.
  • Varela, F., Thompson, E. y Rosch, E. (1992). The embodied mind. cognitive science and human experience. Barcelona: Gedisa.
  • Zabalza Beraza, M. Á. y Zabalza Cerdeiriña, M. A. (2011). «Los profesores y profesoras como personas». En M. Á. ZaBalza Beraza y M. A. Zabalza Cerdeiriña, Profesores y profesión docente. Entre el “ser” y el “estar”. Madrid: Narcea, p. 48.
Fuente de los datos: Dialnet