Monitorización, control y seguimiento de la carga de entrenamiento en jugadores de fútbol amateur a lo largo de una temporada competitiva

Abstract

El nacimiento de esta Tesis Doctoral podría resumirse en la idea expresada en la frase redactada anteriormente, la cual aparece en el libro de Francisco Seirul·lo Vargas “El entrenamiento en los deportes de equipo”, concretamente en el capítulo 8, ¿Cómo controlar la carga en los deportes de equipo? Actualmente, la monitorización, control y seguimiento de la carga de trabajo impuesta a los jugadores de fútbol, tanto en los distintos tipos de sesiones de entrenamiento como en los diferentes formatos de competición, se ha convertido en una temática popular en la investigación científica y en los entornos prácticos. Así los términos “training load” & “Soccer”, en la base de datos PubMed ha pasado de incluir 2 artículos en 2003 a 194 en 2022. El creciente interés por este topic en el entorno de la investigación en ciencias del deporte, puede ser debido a que los técnicos y/o preparadores físicos necesitamos conocer las diferentes métricas y la información que se desprende de ellas con el principal objetivo de aportar datos más valiosos que faciliten la planificación del proceso de entrenamiento. La interpretación de estos datos debe de dar respuesta a las siguientes preguntas: ¿nuestros jugadores son entrenados en base a las demandas del propio deporte?; ¿las cargas prescritas son capaces de estimular la estructura condicional de cada jugador teniendo en cuenta sus individualidades?; ¿las adaptaciones generadas en nuestros futbolistas les permiten alcanzar una adecuada preparación para competir cada semana?... Y ahora sí, una vez registrada, almacenada, transformada, analizada y reportada toda esta información, “solamente” nos queda tomar decisiones acertadas que optimicen el rendimiento de nuestros jugadores. En el presente estudio se exponen planteamientos concretos en los que se abordan algunos de los problemas propuestos para la mejora del rendimiento en fútbol, centrándose en el análisis de la carga de entrenamiento de los diferentes momentos de la temporada competitiva y la comparación de algunos de los principales métodos de trabajo empleados en el proceso de entrenamiento.